#001456 – 31 de Agosto de 2033
Na véspera de pedalar 75 kms até São Jacinto, conheço o João Magueta. Este atleta de 60 anos já correu e pedalou até à Figueira da Foz, desde a Gafanha da Nazaré, muitas vezes. Falamos de estar na floresta, de movimento, do investimento na ciclovia, enquanto no parque infantil os meus sobrinhos brincam. Ele tinha-se aproximado para avisar que havia um bocado de cimento por debaixo da areia. Tem um ar lúcido e sereno. Inspira-me a emagrecer, a continuar activo. Em alguns trails, Magueta subiu acima dos 3000 metros. Numa prova, talvez na Sierra Nevada, teve uma subida quase a escalar, em que foi preciso usar as mãos. Envelhece bem este homem, menos e melhor do que eu tenho envelhecido.