#001918 – 28 de Agosto de 2024
O corpo não é uma máquina. Um organismo é mais do que a soma das partes, não um conjunto de componentes. Os tecidos regeneram-se, os ossos crescem, os órgãos resistem a mal tratos. Mesmo com mudanças extremas, um corpo humano continua a ser corpo. E existem, a caminho do envelhecimento, muitas oportunidades de melhorar a saúde, não substituindo peças, ou fazendo manutenção, como a uma máquina, mas usando e alimentando o corpo melhor. Dito de outra forma: emagreço e ganho músculo.